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Pourquoi ? Pour quels bienfaits ?

  • Assure une détente rapide et efficace

  • Soulage tensions nerveuses et musculaires

  • Evacue stresse et fatigue

  • Favorise la concentration

  • Dynamise le corps

Stress au travail, quelles conséquences ?

Sur la santé :

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  • Symptômes physiques (Douleurs, troubles du sommeil, troubles de l’appétit, etc.)

  • Symptômes émotionnels (Sensibilité, nervosité, angoisse, mal-être, etc.)

  • Symptômes intellectuels (Troubles de la concentration, erreurs, oublis, etc.)

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Sur l’entreprise :

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  • Augmentation de l’absentéisme et du turnover

  • Difficultés à remplacer le personnel ou à recruter

  • Accidents du travail

  • Démotivation, baisse de créativité

  • Dégradation de la productivité

  • Dégradation du climat social, mauvaise ambiance au travail

  • Atteinte de l’image de l’entreprise

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Les chiffres à retenir :

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  • 20 milliards d’euros, c’est le coût Européen du stress d’origine professionnelle

  • 3 milliards d’euros, c’est le coût social du stress en France !

  • 60% des journées perdues (arrêts de travail) sont dû au stress

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